Как отложить утреннее кормление?
Первое утреннее кормление после пробуждения - для некоторых людей трудное и любимое другими, обычно потому, что первые лучи солнца сопровождаются лучом надежды: «может, он все еще будет спать?» 😉
Утреннее кормление - это способ продлить приятное времяпровождение в постели с ребенком, и вы должны знать, что устранение его может означать раннее вставание (часто с громким AM AM!) 🙂 По этой причине у меня есть много кормлений этим, как последним, который следует прекратить. Однако есть такие семьи, которые преодолевают плюсы, потому что утренние сеансы у груди затрудняют своевременный уход из дома или задержку завтрака, который они хотели бы дать ребенку.
Какие стратегии можно использовать для устранения утреннего кормления?
- Измените ритуал - выработайте новый способ начать день. Стоит несколько утра удивить ребенка или предыдущим вечером, если он старше, ладить с ним, как будет выглядеть следующий день. Вы можете нарисовать это вместе. 🙂 Если возможно, стоит встать перед ребенком, приготовить завтрак и уложить их спать. Вы можете открыть окна, включить музыку, поговорить, достать хорошую книгу / игрушку, положить ее в шаль / петлю на спине, вместе позавтракать или сходить в ванную. Некоторые специалисты по профилактике готовят на ночь прикроватную тумбочку, чтобы посоветовать гурманам в течение 5 секунд открыть глаза.
- Воспользуйтесь поддержкой другого взрослого, который сразу же после пробуждения захватывает ребенка и дает ему еду или готовит его вместе с ним. Временами откладывается не только грудка, но и здоровая пища - если в первые несколько утра это не будет самый здоровый завтрак в мире, стоит закрыть глаза. Речь идет об изменении ассоциации и создании общего приятного детского ритуала с другим опекуном.
- Отдели себя. Утром легче не кормить ребенка, когда мы можем переместить ребенка в другую кровать или комнату (хотя это задача для многих детей излишней силы, потому что утром каждый человек на земле испытывает меньшее давление сна, более короткие циклы сна и более Он проводит свое время в его мелкой фазе, так что может быть очень трудно избавиться от бдительного раннего радара малыша, это известно каждому родителю, который чувствует зов природы с 5 часов утра, но боится подняться в туалет и неподвижен с полным мочевым пузырем 😉)
- Сократите кормление . Если утреннее кормление подходит для вас, но если оно занимает слишком много времени, вы опаздываете, чтобы покинуть дом, вы можете испытать нехватку времени, не просыпаясь в нечеловеческое время. Аранжировка - это ключевое слово. Объясните ребенку, что его будут кормить, но только столько, сколько песня, которую знает ребенок, или песок, льющийся в песочные часы, продолжается.
Утро прорастает (у него есть имя!)
Некоторые дети, особенно те, кого больше не кормят по ночам, очень несчастны и несчастны по утрам, даже если они спали всю ночь, и объективно кажется, что их нужно усыпить. Спустя всего несколько минут после попадания в грудь, хорошее настроение возвращается к ним.
Это явление называется апноэ во сне ( инерция сна ). Это состояние плохого интеллектуального и эмоционального функционирования после пробуждения - такое нездоровое в сочетании с болезненностью. Вы, конечно, знаете взрослого человека с довольно серьезной инерцией сна, которую можно суммировать с лозунгом: «Не говорите со мной за первый кофе». Точная причина этого состояния еще не известна, гипотезы разные: пробуждение из фазы глубокого сна (кто-то нас будит или из-за незрелости нервной системы ребенок сам просыпается), снижение уровня глюкозы в крови, особенно после обильного приема пищи перед сном, индивидуальные тенденции ( гены). Если это повторяется очень часто, стоит исследовать уровень сахара в крови.
Устранить утреннее недовольство, не прикладывая ребенка к груди, будет проще, если вы попробуете следующие советы:
- Не оставляйте дремоту в течение дня и не усыпляйте ребенка немного раньше, потому что инерция сна ухудшается, когда вы спите (ваш ребенок быстрее засыпает и дольше остается в нем, а простое пробуждение из этой фазы сна дает вам эффект инерции).
- Приготовьте на тумбочке несжимающуюся мини-закуску / начните завтрак, который ребенок любит (типа банана или полстакана сока), чтобы быстро поднять уровень сахара в крови.
- Позвольте утреннему свету проникнуть в вашу спальню, прежде чем вы обязательно встанете (уровень кортизола, ответственного за пробуждение в состоянии сознания, увеличивается).
- Эффективность включения мягкой, не слишком громкой музыки, понижения температуры в спальне (открытие окна?) И охлаждения рук и ног (фото носков?) В момент быстрой остановки доказала инерцию .
Если вас интересует легкое прекращение грудного вскармливания, см. онлайн курс Я соавтор
Я психолог, педагог, пропагандист грудного вскармливания и психологии. Я поддерживаю родителей детей от рождения до 3 лет во время семинаров и индивидуальных консультаций, а также онлайн. Я работаю в духе Воспитания Интимности.
Подробнее обо мне: https://www.wymagajace.pl/o-mnie/
Похожие
Как вылечить дрожжи... для здоровья. «Как вылечить дрожжи» - одна из семи книг из серии «Исцели себя», написанных немецким биохимиком и натуротерапевтом, живущим в Австралии Уолтером Ластом, который также является автором многочисленных статей о здоровье, опубликованных в журнале Nexus. В этом руководстве автор объясняет причины чрезмерного роста этих опасных микроорганизмов и описывает проверенные и эффективные процедуры для их избавления от организма, которые не требуют дорогого специализированного Можно ли беременным использовать Люголь
Можно ли беременным использовать Люголь Люголь относится к антисептических препаратов и используется для обработки ротовой полости при инфекционных заболеваниях, например, ангине . Использование Люголя позволяет ограничить очаг воспаления и способствует скорейшему выздоровлению больного. Ангина, как Как выбрать лучший кенгуру?
Детская переноска полезна там, где нет возможности маневрировать тележкой, например, во время путешествия или во время горных походов. Это будет особенно полезно, если ребенка нужно носить. При покупке детской переноски стоит обратить внимание на несколько вещей, которые необходимы для обеспечения малышу безопасности и комфорта. Прежде всего, ребенок не может висеть в детской переноске, но сидеть удобно. Для этого держатель должен быть оснащен ремнями Как ухаживать за глазами?
Для новорожденных и детей в первые месяцы жизни промойте глаза ватным тампоном, смоченным в кипяченой воде. Вымойте глазки одним движением от внешнего угла к носу. Важно использовать отдельный ватный тампон для мытья каждой сетки! Иногда беловатые выделения собираются у новорожденных из уголков глаз. Если Бананы - как их хранить?
Бананы - это фрукты, которые мы широко используем на кухне. Они часто являются составной частью смузи , тортов, десертов и даже хлеба. Они обладают целым рядом полезных для здоровья свойств, которые более доступны из-за надлежащего хранения фруктов. Как хранить фрукты? Как лечить прыщи естественно?
... для лечения наших прыщей, ухудшает их состояние. Вот почему стоит читать косметические композиции и знать даже некоторые из наиболее часто встречающихся веществ, которые неблагоприятны. Если вы хотите прочитать больше на эту тему, я приглашаю вас к нашей предыдущей статье Чего следует избегать в косметике , Лечение угревой сыпи Бороться с прыщами сложно и обычно долго. Вы должны быть очень терпеливыми и Акупунктура уха | Как использовать вкладыши и вкладыши
Как вылечить ангину без антибиотиков?
23 ноября 2017 / 23:49 Просмотров: 15324 С приближением зимы нас все больше надвигаются острые респираторные вирусные инфекции. В большинстве случаев к различным ангин нас приводят, на первый взгляд, обычные и вроде не стоят внимания простуды. Как правило, мы пренебрегаем ими, в Можно ли улучшить репутацию соли?
СОДЕРЖАНИЕ: 1. Зачем нам соль? 2. Соль - химический или натуральный продукт? 3. Соль имеет более одного имени 4. Свойства гималайской соли 5. Домашний изотонический Как сделать красивую густую бровь
Как "работает" наследственность
... для всех женщин на сроке до 12 недель беременности. Чем может помочь будущим родителям врач-генетик? Он составляет родословную - историю семейных особенностей и болезней, а если супруги являются родственниками, изучает его степень. На первый взгляд это исследование выглядит просто (квадрат, круг, стрелочки), на деле же все очень серьезно. Родословная - это не только взгляд в прошлое, но и в будущее. Информация генетика дает возможность рассчитать риск рождения
Комментарии
Как выбирать накладки для кормления?Как выбирать накладки для кормления? Сначала важно определиться с размером. Если есть возможность, нужно выбрать накладки разных размеров и производителей, и померить. При этом сосок должен быть в напряженном состоянии. Если ребенок недоношенный, то лучше брать накладки маленького размера, но при этом нужно быть уверенным, что они подойдут к соску. Желудочные защитные таблетки - как использовать?
Желудочные защитные таблетки - как использовать? Гастропротекторные таблетки, содержащие омепразол, пантопразол, лансопразол, эзомепразол или рабепразол , назначаются врачом и должны применяться по назначению. Тем не менее, омепразол на основе омепразола лекарства также доступны на желудке и пантопразол. Их употребляют натощак , за полчаса до первого приема пищи. Если также необходима вечерняя доза, Как распознать анемию во время беременности и как с ней бороться?
Как распознать анемию во время беременности и как с ней бороться? Что помогает и какие методы не следует использовать лучше? Анемия во время беременности является распространенной проблемой Анемия при беременности во многом физиологическая. В теле будущей мамы создается больше крови, чтобы поддержать Как изменится частота и продолжительность кормления с развитием и повышенной активностью ребенка?
Как изменится частота и продолжительность кормления с развитием и повышенной активностью ребенка? Мы представляем руководство по грудному вскармливанию после первого месяца. Поздравляем - вы справились с первым сложным месяцем грудного вскармливания. Ваша еда теперь полностью разработана, 1 лактация стабилизируется Когда ты лепишь снеговика, в начале можешь усомниться: как с таких маленьких снежинок можно создать такую большую фигуру?
Когда ты лепишь снеговика, в начале можешь усомниться: как с таких маленьких снежинок можно создать такую большую фигуру? Тем не менее мы в Ужгороде лепим снежинку на снежинку, шар в шар и получаем результат. Мы шаг за шагом движемся вперед. К примеру, сейчас реализуем другой национальный проект, финансируемый Государственным фондом фундаментальных исследований, который имеет целью улучшение здоровья беременных женщин и в дальнейшем их новорожденных детей и предупреждения урогенитальных патологий «С чем мы согласны, какие у нас общие цели, как мы можем достичь этой цели?
«С чем мы согласны, какие у нас общие цели, как мы можем достичь этой цели?») При необходимости есть предложения (например, "Партнерская программа обучения (EPL)" ), в котором пары могут практиковаться на практике, со своими собственными темами и только полезными моделями общения. Учимся справляться с вечными проблемами Как вы, как пара, справляетесь с «вечными» проблемами, которые Беспыльные тампоны - как их использовать?
Беспыльные тампоны - как их использовать? Беспыльные тампоны полезны для нас при выполнении гибридного маникюра . Этот процесс начинается с подготовки ногтевой пластины. Для этого все гвозди распиливают до тех пор, пока не будет получена нужная форма, а затем мы удаляем кожу с помощью наклонной палочки или металлического манекена. Выровняем и отполируем ногтевую пластину с помощью полировочной накладки, затем достаем безпылевой тампон и смочите его чистящим средством. Очиститель Но вместо того, чтобы хорошо выспаться ночью, как раз перед тем, как вы запаниковали, что у вас под глазами или мешками темные круги и стук в толстый слой консилера?
Но вместо того, чтобы хорошо выспаться ночью, как раз перед тем, как вы запаниковали, что у вас под глазами или мешками темные круги и стук в толстый слой консилера? Отек и темные круги под глазами - это не просто эстетическая проблема. Вместо использования ТАКИЕ Методы, лучше относитесь к этому серьезно 😉 Я решил подготовить для вас один общий пост о сумках и тенях, потому что они сочетают в себе не только Вы не знаете, как использовать электростимуляцию обхват плеча?
Вы не знаете, как использовать электростимуляцию обхват плеча? Звоните нам! В рабочие дни с 10 до 18 часов наши медицинские консультанты дают консультации. Симптомы плеча Боль в дополнение к шее, руке и руке может также включать спину и грудь. Боль усиливается, когда вы двигаете головой или чихаете и кашляете. Насосная терапия как система: как инсулин поступает в ваш организм?
Насосная терапия как система: как инсулин поступает в ваш организм? Инсулиновая помпа ( 1 ) имеет камеру, в которой находится резервуар ( 2 ), заполненный инсулином. Инсулин вводится из резервуара насоса в организм с помощью инфузионного набора ( 3 ). Инфузионный набор имеет небольшую эластичную погремушку, называемую канюлей, которая помещается под кожу и через нее вводится инсулин. Инфузионный набор устанавливается с помощью специального Каковы они, каковы их свойства и как их следует использовать?
Каковы они, каковы их свойства и как их следует использовать? Вы можете найти ответы на эти и другие вопросы о натуральных эфирных маслах в следующей статье. Какие эфирные масла? Химически говоря, эфирные масла являются жидкими, летучими ароматами. Они имеют органическое происхождение, что означает, что они являются природными веществами, а не производятся или синтезируются в лаборатории или на фабрике. Это дар самой природы, который исходит от
Какие стратегии можно использовать для устранения утреннего кормления?
Какие стратегии можно использовать для устранения утреннего кормления?
Открытие окна?
Ото носков?
Как хранить фрукты?
Как лечить прыщи естественно?
1. Зачем нам соль?
2. Соль - химический или натуральный продукт?
Чем может помочь будущим родителям врач-генетик?
Как выбирать накладки для кормления?