Peavalu nohu nõrk temperatuur nr

  1. Kuidas haigusest vabaneda
  2. Režiim taastumise ajal

Iga inimene vähemalt kord oma elus silmitsi halva tervisega, kui keha valutab, peavalu, nohu, nõrkus, temperatuur puudub. Et tegutseda ja ravida, on oluline selgitada selle patoloogilise protsessi olemust. Arvatavasti võib see olla viiruslik või bakteriaalne infektsioon, allergiline reaktsioon või hüpotermia tulemus. Iga inimene vähemalt kord oma elus silmitsi halva tervisega, kui keha valutab, peavalu, nohu, nõrkus, temperatuur puudub

Patoloogiliste protsesside areng ilma temperatuurita (foto: lor03.ru)

Hingamisteede haigused - see on üks keha nõrkuse põhjusi. Esimene sümptom on peavalu ja üldine halb enesetunne. 1-2 päeva pärast algab nohu. Fakt on see, et neid haigusi põhjustavad mitmesugused infektsioonirühmad: rinoviirus, adenoviirus ja teised, ning need võivad esineda ka bakterite kahjustuste tõttu. Kui nad tabavad ülemiste hingamisteede limaskestasid, hakkavad nad paljunema, mõjutavad koe ja põhjustavad turset. Samal ajal ilmuvad nohu, pearinglus, nõrkus ja keha valud. Mitte alati kaasneb infektsiooniga palavik. Need haigused hõlmavad:

  • sinusiit ja nohu on ninakäikude ja paranasaalse siinuse infektsioonid. Peamine ilming on raske nohu, hingamise halvenemine ja nõrkus kogu kehas;
  • tonsilliit on üks tüübipõletiku tüüpe, kus mandlid süttivad, nende taha ilmuvad naastud või mädased plaastrid. Esimene paar päeva ei pruugi temperatuur tõusta, kuid samal ajal on pea ja kõri valus, söögiisu vähenemine ja keha teravate pöörete ajal võib tekkida pearinglus;
  • külm on haigus, mis ei tulene viiruse või bakteriaalse kahjustuse tagajärgedest, vaid keha hüpotermia tagajärjel, kuigi bakterid võivad endiselt liituda;
  • farüngiit on neelu põletikuline protsess. See esineb infektsiooni ja hüpotermia tagajärjel.

Igal neist haigustest on sarnased sümptomid: peavalu, nõrkus, ninakinnisus, kurguvalu, palavikuga või ilma - see on individuaalne.

Järgmine võimalik põhjus on parainfluensus. Esialgu on sümptomid nohu puhul tavalised. Mõned parainfluenza variandid võivad täiskasvanutel esineda ilma palavikuta või ilma külmuta. Temperatuur on märk sellest, et organism võitleb infektsiooniga. Lastel võib reeglina tõusta kõrgeid väärtusi. Selle haiguse tunnusjooneks on nn "haukuva köha" - larüngiidi (kõri põletikuline protsess) teiste ilmingute järgimine. Parainfluenza võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, sealhulgas surma, eriti lastel. Seetõttu on vaja ravida kvalifitseeritud spetsialistide abiga, mõnel juhul isegi raviasutuses statsionaarselt.

Kuidas haigusest vabaneda

Te võite haigusest vabaneda kodus (foto: www.silazdorovya.ru)

Kui algab nakkushaiguse sümptomid, kui on nõrkus, peavalu, nohu, isegi kui puudub temperatuur, siis on kasulik jätkata sobivat ravi. Kõigepealt peate sa haiglasse minema, et teada saada täpne diagnoos, mille alusel arst määrab sobivad ravimid või protseduurid. Kui abi ei ole võimalik kohe otsida, peate ise tegutsema. Peaasi on loobuda võõrastest ravimitest ja eelistada populaarseid meetodeid, mis on aastate jooksul tõestatud. Taastamise kiirendamiseks saate kasutada järgmisi tuntud meetodeid:

  • juua palju vett. Haiguse ajal on väga oluline juua palju vedelikke. See võib olla tee, kompoot, maitsetaimed, piim, vesi või mahl. Kui kurk või mandlid on põletikulised, ei tohi jook olla kuum, et mitte kahjustada juba ärritunud limaskestasid;
  • sissehingamine aitab leevendada nina närvisüsteemi, desinfitseerida limaskesta, leevendada kurgu, kui see on valus. Kuid termilised protseduurid on asjakohased ainult tingimustes, mis tekivad ilma temperatuurita. Tõstmisel on lubatud ainult pihusti kasutamine;
  • ruumi ventilatsioon peaks olema kohustuslik protseduur, mis võimaldab haigustekitajaid õhus;
  • gargling Kõige tavalisem lahus on sool ja sooda. 250 ml veele saab lisada kolm tilka joodi. Võite küürida ka ravimtaimede keetmisega - kummel, pärand, salvei, saialill.
  • kui kurguvalu sinep peab, kui kehatemperatuur ei ole tõusnud.

Lisaks kasutage segu võrdsetes osades mett, võid ja aloe, mida tuleks võtta teelusikatäis 3-4 korda päevas. Aloe mahlal on antibakteriaalne toime, mesi rahustab kurguvalu ja leevendab paistetust.

Raske riniidi korral kasutage vasokonstriktorite tilka või pihustit (Knock Spray, Naphtyzin jne). Peamine asi pole mitte liialdada, sest on võimalik provotseerida tüsistusi sinusiidi kujul. Efektiivne nina pesemine merevee või sellel põhinevate ravimpreparaatidega (Humer, Aquamaris pihustid). Kui arvestate traditsioonilise meditsiini vahenditega, siis võite tilgutada nina peedi- või õunamahlaga. Tööriist puhastab lima, vähendab põletikku ja parandab hingamist.

Režiim taastumise ajal

Ilma temperatuurita haiguste korral on vaja tagada õige puhkus. Seda haigust ei soovitata kanda jalgadele, sest see võib kaasa tuua palju negatiivseid tagajärgi. On oluline, et voodi oleks mugav, mõõdukalt kõva, et mitte purustada anumaid ja närvilõike. Ärge osalege haiguse ajal füüsilises pingutuses, et mitte juba nõrgenenud keha kahandada.

Selleks, et organism saaks haiguse ületada, on oluline süüa õigesti ja kasutada palju looduslikke vitamiine, mis kiirendavad taastumisprotsessi. Reeglina mõjutab režiimi reeglina söögiisu puudumine. Te ei tohiks ennast sundida, kuid peate sööma vähemalt 5-6 korda päevas. Selle tõttu ilmub tugevus kiiremini ja keha naaseb endise tööseisundi juurde. Veenduge, et õhk niisutatakse ruumis ja õhkige seda regulaarselt. Kuiv õhk kahjustab nina ja kurgu põletikulist limaskesta. Niisutamisel taastub hingamine palju kiiremini.

Peavalu, nohu, nõrkus, kuigi ilma palavata, võivad olla tingitud paljudest erinevatest haigustest. Kõige tavalisem on SARS või külm. Tuleb meeles pidada, et temperatuuri tõus sobivate sümptomitega on signaal, et keha võitleb viiruste ja bakteritega ning tekitab immuunsust. Kui seda ei esine ja kui kõik märgid on kliiniliselt eeldatavad, on hädavajalik võtta haiguse vastu erimeetmeid. Selleks võite kasutada konservatiivseid meetodeid retseptiravimite, füsioteraapia ja teiste kaudu, samuti kasutada mõningaid traditsioonilise meditsiini soovitusi.