Главная › Новости

Здоровье женщины после 45 лет

Опубликовано: 14.10.2017

3 Балан В Е Актуальные вопросы здоровья женщин после 45 лет

После 45 лет многие женщины начинают замечать у себя возрастные изменения, которые касаются как состояния кожи, так и здоровья в целом. На лице появляются нежелательные морщины, а на теле – лишний жир. Это объясняется тем, что происходят определенные изменения в женском организме после 45 лет.

С возрастом в организме женщины уменьшается выработка гормона эстрогена, который отвечает за способность клеток организма, и, в частности, кожи, к восстановлению. Также снижается интенсивность обменных процессов, что, с одной стороны, приводит к уменьшению выработки кожного жира, необходимого для защиты эпидермиса от агрессивного воздействия внешней среды, а, с другой стороны, способствует набору лишнего веса.

Красота. Здоровье Фитнес. Здоровье женщины после 40 лет

Многие женщины отмечают, что у них появляются нежелательные округлости на бедрах и животе, но масса тела при этом не изменяется. Такое явление объясняется тем, что после 45 лет происходит уменьшение мышечной и костной массы. Поэтому женщине нужно особенно тщательно следить за своей фигурой.

Здоровье. Ожирение – главный спутник женщин старше 45 лет. (28.08.2016)

Еще один фактор, от которого зависят красота и здоровье женщины после 45, - это кровоснабжение тканей. В случае его нарушения клетки тела начинают испытывать кислородное голодание и недостаток питательных веществ, что провидит к старению кожи и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Многие женщины считают, что для поддержания красоты достаточно посещать косметические салоны и выполнять процедуры по уходу за лицом и телом. Но на самом деле внешний вид – это отражение внутреннего состояния человека, поэтому для того, чтобы хорошо выглядеть, необходимо заботиться о своем здоровье.